W naszej ofercie znajdziecie Państwo strefę relaksu dostępną bez dodatkowych opłat. Każdy z naszych Gości może odprężyć się po podróży, wyciszyć po dniu pełnym wrażeń, spędzić wieczór z przyjaciółmi lub zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie.
W strefie relaksu dostępne są:
  • Jacuzzi
  • Sauna sucha fińska
  • Łaźnia parowa
  • Grota Solna
Strefa relaksu, wliczona w cenę pokoju dostępna jest codziennie w godzinach od 15:00 do 21:00. Rezerwacji pobytu w strefie relaksu możecie Państwo dokonać w recepcji Obiektu.

Wanna z hydromasażem

Hydromasaż pozytywnie wpływa na następujące czynniki:

  • Stres – sesje w spa ograniczają odczuwanie stresu oraz jego negatywnych konsekwencji, takich jak płytki i niespokojny oddech, szybsze bicie serca czy spowolnione trawienie.
  • Sen – według Narodowej Fundacji na Rzecz Snu (National Sleep Foundation) już jedna kąpiel dziennie pozwala na efektywne radzenie sobie z bezsennością.
  • Leczenie – hydromasaż przyspiesza naturalne procesy lecznicze organizmu, w odróżnieniu od lekarstw, alkoholu czy środków odurzających, jest naturalnym środkiem zaradczym, nie powodującym efektów ubocznych.
  • Bóle artretyczne– sesje w spa, dzięki połączeniu ciepła oraz masażu, łagodzą objawy artretyzmu. Dzięki wyporności wody, waga ciała zmniejsza się o 90%, uwalniając je od napięć mięśni oraz obciążeń stawów, co z kolei pozwala na łatwiejsze wykonywanie ćwiczeń.
  • Cukrzyca – terapeutyczne kąpiele dostarczają korzyści zdrowotnych osobom cierpiącym na cukrzycę typu 2 (Diabetes Mellitus). Przede wszystkimi zmniejszają poziom cukru we krwi, zapewniają lepszy sen oraz skutkują lepszym samopoczuciem.
  • Relacje interpersonalne – korzystanie ze spa pozwala również na zacieśnienie więzi międzyludzkich. To świetny sposób na spędzanie czasu z rodziną oraz doskonałe miejsce na pogawędkę z przyjaciółmi.

Grota solna

Solne groty to obiekty, których ściany wykonane są z kruchów solnych. Imitują one naturalne jaskinie oraz posiadają mikroklimat sprzyjający leczeniu chorób. Badania naukowe potwierdzają, że mikroklimat w grotach wewnątrz kopalni jak i w replikach grot solnych, wpływają leczniczo na wszelkiego rodzaju choroby układu oddechowego, takich jak choroby gardła, nosa, płuc, oskrzeli, problemów z astmą.
Wieloletnie doświadczenie pulmonologów wskazuje, że grota solna wspomaga leczenie wielu dolegliwości u człowieka, dając mu komfort psychiczny i fizyczny każdego dnia.

Występuje w nich niezliczona ilość mikroelementów niezbędnych do życia człowieka, takich jak:

  • jod – odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie tarczycy zarządzającej przemianą materii
  • wapń – wzmacnia odporność organizmu, łagodzi podrażnienia oraz reguluje funkcje układu krwionośnego
  • magnez – wywiera pozytywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy
  • potas i sód – korzystnie oddziałują na pracę serca i poprawia ukrwienie skóry
  • żelazo – jest niezbędnym składnikiem hemoglobiny, poprawiającym strukturę krwi
  • selen – korzystnie wpływa na procesy starzenia się skóry

Łaźnia parowa z systemem światłoterapii

Jak oddziałuje łaźnia na ciało?

W przeciwieństwie do sauny łaźnia parowa nie ma żadnych wskazań co do częstotliwości z jej korzystania – można korzystać nawet codziennie. Z łaźni parowej powinny korzystać osoby, które źle znoszą gorące i suche powietrze sauny. Dla większości z nich najbardziej komfortową temperaturą kąpieli jest 45ºC.
Kąpiel w łaźni działa orzeźwiająco i ma korzystny wpływ na cały organizm. Kłęby pary penetrują skórę dokładnie ją oczyszczają, nawilżają i regenerują. Skóra staje się gładka i jędrna. Wysoka wilgotność powietrza i umiarkowana temperatura obniża napięcie mięśni i odpręża umysł.
Gorąca para szczególnie dobrze łagodzi dolegliwości reumatyczne i związane z chorobami dróg oddechowych. Para z dodatkiem olejków eterycznych inhaluje i oczyszcza drogi oddechowe, zatoki i oskrzela co sprawia, że znacznie łatwiej nam się oddycha. Kąpiel w łaźni parowej pobudza krążenie krwi oraz zwiększa wydolność płuc. Ponadto hartuje, podnosząc odporność organizmu.

Poszczególne barwy światła noszą typowy dla siebie ładunek energii. Narząd wzroku odbiera tylko 20% drgań elektromagnetycznych przenoszonych przez światło, 80% przejmuje skóra oraz punkty energetyczne akupunktury, które bardzo silnie reagują na bodźce zewnętrzne. Komórki skóry poprzez system nerwowy przekazują impulsy energii do mózgu. Po ich przetworzeniu wpływają one na pracę organów wewnętrznych. Naświetlając ciało określonym kolorem światła, bilansujemy stan energetyczny organizmu, np. przemianę materii i regenerację tkanek, a także wpływamy na stany psychiczne.

Sauna

Sauna przyczynia się do utrzymania organizmu w doskonałej formie. Kąpiele w saunie powodują przyspieszone krążenie krwi. Zmiany temperatur hartują organizm i jednocześnie pobudzają do pracy układ odpornościowy, dzięki czemu osoby systematycznie korzystające z sauny rzadziej przeziębiają się. Sauna ma też niebagatelny wpływ na układ oddechowy, który w trakcie korzystania z sauny oczyszcza się i pozwala oddychać głębiej. Sauna pozwala również na oczyszczenie organizmu z toksyn. W saunie przyspieszona zostaje akcja serca. W rezultacie działa ona na serce tak, jak regularny wysiłek fizyczny. Poza tym, podczas kąpieli w saunie obniżone zostaje ciśnienie tętnicze krwi, więc saunę poleca się osobom z podniesionym ciśnieniem. Sauna ma też pozytywny wpływ na metabolizm.

W saunie skóra, pocąc się, wydala toksyny, martwe komórki oraz inne zanieczyszczenia skóry. Wraz z potem organizm usuwa sól, która jest przyczyną wielu schorzeń. Sól między innymi zatrzymuje wodę w organizmie, przez co bywa przyczyną opuchniętych nóg. Przez odblokowane gruczoły organizm pozbywa się sebum, czyli łoju skórnego. Dzięki pobytom w saunie skóra staje się gładsza, lepiej oczyszczona, ukrwiona oraz dotleniona. Ponadto jest doskonale przygotowana do tego, aby wchłaniać kosmetyki.

W saunie należy przebywać od 45 minut do godziny. Powinno wchodzić się na około kwadrans, a następnie robić przerwy na ochłodzenie organizmu oraz odpoczynek od wysokich temperatur.

Wanna z hydromasażem

Hydromasaż pozytywnie wpływa na następujące czynniki:

  • Stres – sesje w spa ograniczają odczuwanie stresu oraz jego negatywnych konsekwencji, takich jak płytki i niespokojny oddech, szybsze bicie serca czy spowolnione trawienie.
  • Sen – według Narodowej Fundacji na Rzecz Snu (National Sleep Foundation) już jedna kąpiel dziennie pozwala na efektywne radzenie sobie z bezsennością.
  • Leczenie – hydromasaż przyspiesza naturalne procesy lecznicze organizmu, w odróżnieniu od lekarstw, alkoholu czy środków odurzających, jest naturalnym środkiem zaradczym, nie powodującym efektów ubocznych.
  • Bóle artretyczne– sesje w spa, dzięki połączeniu ciepła oraz masażu, łagodzą objawy artretyzmu. Dzięki wyporności wody, waga ciała zmniejsza się o 90%, uwalniając je od napięć mięśni oraz obciążeń stawów, co z kolei pozwala na łatwiejsze wykonywanie ćwiczeń.
  • Cukrzyca – terapeutyczne kąpiele dostarczają korzyści zdrowotnych osobom cierpiącym na cukrzycę typu 2 (Diabetes Mellitus). Przede wszystkimi zmniejszają poziom cukru we krwi, zapewniają lepszy sen oraz skutkują lepszym samopoczuciem.
  • Relacje interpersonalne – korzystanie ze spa pozwala również na zacieśnienie więzi międzyludzkich. To świetny sposób na spędzanie czasu z rodziną oraz doskonałe miejsce na pogawędkę z przyjaciółmi.

Grota solna

Solne groty to obiekty, których ściany wykonane są z kruchów solnych. Imitują one naturalne jaskinie oraz posiadają mikroklimat sprzyjający leczeniu chorób. Badania naukowe potwierdzają, że mikroklimat w grotach wewnątrz kopalni jak i w replikach grot solnych, wpływają leczniczo na wszelkiego rodzaju choroby układu oddechowego, takich jak choroby gardła, nosa, płuc, oskrzeli, problemów z astmą.
Wieloletnie doświadczenie pulmonologów wskazuje, że grota solna wspomaga leczenie wielu dolegliwości u człowieka, dając mu komfort psychiczny i fizyczny każdego dnia.

Występuje w nich niezliczona ilość mikroelementów niezbędnych do życia człowieka, takich jak:

  • jod – odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie tarczycy zarządzającej przemianą materii
  • wapń – wzmacnia odporność organizmu, łagodzi podrażnienia oraz reguluje funkcje układu krwionośnego
  • magnez – wywiera pozytywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy
  • potas i sód – korzystnie oddziałują na pracę serca i poprawia ukrwienie skóry
  • żelazo – jest niezbędnym składnikiem hemoglobiny, poprawiającym strukturę krwi
  • selen – korzystnie wpływa na procesy starzenia się skóry

Łaźnia parowa z systemem światłoterapii

Jak oddziałuje łaźnia na ciało?

W przeciwieństwie do sauny łaźnia parowa nie ma żadnych wskazań co do częstotliwości z jej korzystania – można korzystać nawet codziennie. Z łaźni parowej powinny korzystać osoby, które źle znoszą gorące i suche powietrze sauny. Dla większości z nich najbardziej komfortową temperaturą kąpieli jest 45ºC.
Kąpiel w łaźni działa orzeźwiająco i ma korzystny wpływ na cały organizm. Kłęby pary penetrują skórę dokładnie ją oczyszczają, nawilżają i regenerują. Skóra staje się gładka i jędrna. Wysoka wilgotność powietrza i umiarkowana temperatura obniża napięcie mięśni i odpręża umysł.
Gorąca para szczególnie dobrze łagodzi dolegliwości reumatyczne i związane z chorobami dróg oddechowych. Para z dodatkiem olejków eterycznych inhaluje i oczyszcza drogi oddechowe, zatoki i oskrzela co sprawia, że znacznie łatwiej nam się oddycha. Kąpiel w łaźni parowej pobudza krążenie krwi oraz zwiększa wydolność płuc. Ponadto hartuje, podnosząc odporność organizmu.

Poszczególne barwy światła noszą typowy dla siebie ładunek energii. Narząd wzroku odbiera tylko 20% drgań elektromagnetycznych przenoszonych przez światło, 80% przejmuje skóra oraz punkty energetyczne akupunktury, które bardzo silnie reagują na bodźce zewnętrzne. Komórki skóry poprzez system nerwowy przekazują impulsy energii do mózgu. Po ich przetworzeniu wpływają one na pracę organów wewnętrznych. Naświetlając ciało określonym kolorem światła, bilansujemy stan energetyczny organizmu, np. przemianę materii i regenerację tkanek, a także wpływamy na stany psychiczne.

Sauna

Sauna przyczynia się do utrzymania organizmu w doskonałej formie. Kąpiele w saunie powodują przyspieszone krążenie krwi. Zmiany temperatur hartują organizm i jednocześnie pobudzają do pracy układ odpornościowy, dzięki czemu osoby systematycznie korzystające z sauny rzadziej przeziębiają się. Sauna ma też niebagatelny wpływ na układ oddechowy, który w trakcie korzystania z sauny oczyszcza się i pozwala oddychać głębiej. Sauna pozwala również na oczyszczenie organizmu z toksyn. W saunie przyspieszona zostaje akcja serca. W rezultacie działa ona na serce tak, jak regularny wysiłek fizyczny. Poza tym, podczas kąpieli w saunie obniżone zostaje ciśnienie tętnicze krwi, więc saunę poleca się osobom z podniesionym ciśnieniem. Sauna ma też pozytywny wpływ na metabolizm.

W saunie skóra, pocąc się, wydala toksyny, martwe komórki oraz inne zanieczyszczenia skóry. Wraz z potem organizm usuwa sól, która jest przyczyną wielu schorzeń. Sól między innymi zatrzymuje wodę w organizmie, przez co bywa przyczyną opuchniętych nóg. Przez odblokowane gruczoły organizm pozbywa się sebum, czyli łoju skórnego. Dzięki pobytom w saunie skóra staje się gładsza, lepiej oczyszczona, ukrwiona oraz dotleniona. Ponadto jest doskonale przygotowana do tego, aby wchłaniać kosmetyki.

W saunie należy przebywać od 45 minut do godziny. Powinno wchodzić się na około kwadrans, a następnie robić przerwy na ochłodzenie organizmu oraz odpoczynek od wysokich temperatur.

Relaks i odprężenie
Spa pomagają złagodzić stres i napięcia, umożliwiając pełny relaks dla ciała i umysłu.
Pielęgnacja
Korzystanie ze strefy relaksu poprawia kondycję skóry, nadając jej zdrowy i promienny wygląd.
Zdrowie
Strefa relaksu oferuje różnorodne aktywności wspierające zdrowy tryb życia.